脂質とは？
脂肪は、炭水化物と同様にエネルギーを作り出す栄養素です。特に長時間にわたるエネルギーの消費の際に使われます。
常温で液体のもの油、常温で固体のものを脂といいます。
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脂質とは？脂肪は、炭水化物と同様にエネルギーを作り出す栄養素です。特に長時間にわたるエネルギーの消費の際に使われます。 |
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