鉄分の役割
鉄分は血液のもとになります。筋肉の動きを良くするはたらきもあり、不足すると疲れやすくなったり、貧血になったりします。
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鉄分の役割鉄分は血液のもとになります。筋肉の動きを良くするはたらきもあり、不足すると疲れやすくなったり、貧血になったりします。 |
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